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De l'angoisse à l'harmonie : Explorez l'existence par la sophrologie, by Patricia Penot
Ebook Gratuit De l'angoisse à l'harmonie : Explorez l'existence par la sophrologie, by Patricia Penot
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Détails sur le produit
Broché: 182 pages
Editeur : Books on Demand (15 mai 2019)
Langue : Français
ISBN-10: 2322019186
ISBN-13: 978-2322019182
Dimensions du produit:
12,7 x 1,1 x 20,3 cm
Moyenne des commentaires client :
5.0 étoiles sur 5
6 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
76.153 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
1 Livre qui donne envie de se réinventer par toutes les techniques dont parle l'auteur. On a vraiment envie de connaître la suite à chaque chapitre sur le parcours initiatique d Abigaëlle. A la lecture de ses pages on sent l'envie nous aussi de nous alléger des miasmes qui nous entravent au quotidien pour faire 1 belle toilette de notre âme.
J'ai acheté ce livre car je suis une grande anxieuse de la vie ! l'histoire est intéressante et les exercices donnés par la sophrologue sont très bons ! je recommande à 100%. Merci pour ce livre !
dès que l'on met le nez dedant on en décroche plus
Le merveilleux personnage Abigaëlle, nous entraîne avec envie dans la découverte fascinante de sa propre prise de conscience. Nous cheminons avec elle, et entrons en introspection avec notre propre besoin existentiel. Nous apprenons à travers son accompagnement, à rester maître de nous même, en appliquant la technique de la Sophrologie. La découverte des multiples capacités de notre corps, de nos sens et de notre esprit est transcendante. C'est avec humilité et bienveillance, que nous voyageons en nous même, grâce à la plume et l'empathie de l'auteure. Elle nous livre un chapelet de promesse, au cœur de ce roman tout en douceur. Ce chapelet de pages rayonnantes, est là pour nourrir notre âme de positivité tout au long de notre lecture et au- delà . Merci !
Ce livre est magnifique, les 4 RD romancées m'ont permis de revoir toutes les techniques sophrologiques 💚 original, créatif et très bien écrit. Je vous recommande vivement cet ouvrage
Le commentaire de Martine :Dans ce roman, on suit le parcours initiatique d’Abigaëlle qui est une femme angoissée et qui décide de faire un cheminement en sophrologie. C’est en suivant son parcours que nous pouvons évaluer notre propre chemin et aussi se servir de toutes les épreuves de son parcours afin de s’adapter au récit.Un roman qui ouvre l’esprit du lecteur à saisir le parcours de la protagoniste, pour susciter l’envie chez le lecteur de se réinventer, de faire un parcours initiatique, de cheminer avec les techniques que nous donne l’auteure.Ce roman est divisé en deux parties, premièrement l’histoire d’Abigaëlle et l’autre, les éléments de l’accompagnement de la sophrologie en l’utilisant comme outil de développement personnel, de quête de soi, tout en nous proposant des exercices à faire quotidiennement afin de faire un bon cheminement.Un bon roman très intéressant et captivant, un outil de développement personnel bien présenté. Une lecture très utile et agréable qui a suscité la réflexion. J’ai fait quelques expérimentations et réflexions qui sont assez passionnantes.
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